• 자연피부관리
  • 2019.10.03

피부에 좋은 샤워습관과 관리법

세안/샤워 후 스킨 케어

  1. 1 물기는 톡톡 가볍게 제거하기
    • 세안 및 샤워 후 물기를 닦을 때, 타올을 피부에 강하게 문지르지는 않나요? 피부에 강한 자극을 주며 피부 건조를 악화시킬 수 있습니다. 타올은 큰 물기만 제거하는 느낌으로 가볍게 톡톡 두드려 닦아주고 나머지는 자연스럽게 흡수되도록 해주어야 합니다.
  2. 2 샤워 직후 보습에 신경쓰기
    • 피부에 가장 중요한 수분을 지키기 위해서는 보습제를 꼭 발라서 수분 보호막을 형성해줘야 합니다. 물기가 다 마른 후에는 늦습니다. 타월로 큰 물기만 제거 한 후에 물기가 마르기 전에 발라주면 최상의 효과를 낼 수 있습니다. 욕실에 보습제를 두고 샤워 후 꾸준히 발라보세요. 달라진 피부를 느끼실 수 있을 거예요.
  3. 3 어떤 보습 제품을 써야 할까요? 로션, 오일, 크림?
    • 극 건성이 아닌 보통 피부는 바디 로션만으로도 충분히 보습효과를 줄 수 있습니다. 바디오일은 피부가 많이 건조한 분들께 추천합니다. 그러나, 여름에 바디제품을 바르기가 부담스럽게 느껴진다면 바디 오일이나 바디 미스트를 가볍게 뿌려주면 얇은 막을 형성하여 수분을 지키는데 도움이 됩니다. 바디크림은 집중 보습관리가 필요한 곳에 부분적으로 발라주면 좋습니다. 손이나 발, 팔꿈치, 발뒤꿈치 등 건조해지기 쉽고 특별히 관리가 필요한 곳에 발라 관리해주면 더욱 깨끗한 피부를 연출할 수 있습니다.
  1. 4 너무 많은 제품 바르지 않기
    • 얼굴 피부 노화 예방을 위해서는 자신의 피부타입에 맞는 기초 제품을 최소한으로 꼼꼼히 발라 주는 것이 좋습니다. 너무 많은 제품의 너무 많은 단계, 너무 많은 양으로 바르게 되면 오히려 피부가 자연스럽게 숨쉬는 것을 막고 트러블을 유발할 수 있습니다.
  2. 5 수분이 마를 시간을 주지 않기
    • 세안 마무리 후 바로 미스트를 뿌려 수분감을 유지한 상태에서 다음 단계로 들어갑니다. 이때, 가장 묽은 제형부터 차례로 케어하며 4초 이상 충분히 두드려 흡수시켜 주면서 진행합니다. 가장 무게감 있는 기초제품을 바른 후에는 2분 정도 리프팅 마사지를 해주면 흡수력을 높임과 동시에 피부의 탄력을 높여줄 수 있습니다.
  3. 6 여드름을 없애고 싶다면 찬물 2차 세안
    • 미온수로 세안을 하고 나면 피부의 모공이 열리게 됩니다. 이때 피부는 많은 수분을 흡수할 수 있게 되지만, 자칫 열린 모공으로 피지가 과하게 분비되거나 분비물이 모공에 들어가 자극을 주고 트러블을 생성할 수 있습니다. 세안의 마지막 단계에서 찬물로 한 번 더 세안 후 마무리를 한다면 모공을 꽉 조여주어 여드름 및 각종 트러블을 예방할 수 있습니다.